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sábado, 19 de março de 2016

Pequeno almoço na cama



Bom dia!

Num dia chuvoso, nada melhor do que tomar o pequeno almoço na cama. E se durante a semana não tenho tempo para grande coisa ( geralmente como uns cereais ou umas tostas antes de sair a correr para o trabalho), ao fim de semana gosto de cuidar de mim e saborear um pequeno almoço delicioso e saudável.


Papas de aveia preparadas com leite vegetal, às quais juntei maçã, canela, mel, sultanas e sementes de chia.

A comer enfiada na cama ainda me soube melhor :-)
Beijinhos, tenham um bom Sábado de chuva!

sexta-feira, 18 de julho de 2014

Praia, amor e aceitação





Muito amor pelo meu filho, pela praia, pelo mar... Amor,  amor e mais amor.  Amor por mim também. 
Não sou magra, não tenho músculos definidos, não tenho a altura ou largura pré-estabelecidas como ideais (pelo menos na cultura portuguesa em que a mulher se quer "pequenina como a sardinha").
Tenho estrias, tenho celulite. Tenho defeitos, não sou perfeita.
Mas adoro-me. Olho para o espelho e gosto do que vejo. 
Adoro o meu aspecto físico e acima de tudo, a minha força como mulher e mãe. Cada marca que cá ficou valeu a pena pelo ser humano lindo que gerei e que deu um novo e estimulante sentido à minha vida.
Por isso, deixem lá o que os outros dizem e amem-se conforme são. Porque quem vale a pena amar-vos-à também como são, e não como querem que vocês sejam.

Sejam felizes!

**** Beijinhos ****

T.

terça-feira, 17 de junho de 2014

sábado, 28 de dezembro de 2013

Descontos no MarShopping com a apresentação do cartão Ikea Familiy





Boa tarde Abelhinhas.

Costumam fazer compras no MAR Shopping? Têm cartão IKEA Family? 

Então vão adorar saber que ter este cartão vos traz mais vantagens do que o café gratuito de segunda a sexta! :)



Resolvi fazer um apanhado das lojas parceiras em vigor neste momento, podem usufruir destas ofertas e descontos apresentando o vosso cartão Ikea Family:

  • Sephora: Promoção Leve 3, pague 2*. *Oferta do artigo de menor valor.

  • Marionnaud: Desconto de 10% em todos os produtos.

  • Franck Provost: Desconto de 10% em todos os serviços de cabelo.

  • Triumph : Desconto de 5% em todos os artigos.

  • Etam : Desconto de 10% em todos os artigos.

  • Chicco: Desconto de 10% em todos os produtos.

  • Nici : Desconto de 10% em todos os artigos.

  • Midas: Desconto de 20€ na Revisão Oficial Midas.

  • Sunglass Hut: Desconto de 10% em todos os óculos de sol

  • GrandOptical : Desconto de 15% em todos os produtos ópticos. Exames visuais grátis.

  • Vodafone : €10 de desconto na compra de equipamentos Vodafone tarifário pós-pago, e €5 de desconto em equipamentos Vodafone pré-pagos. Desconto de 10% em todos os acessórios.

  • Star Wash: Lavagem Premium 16€ em vez de 20€.

    Oferta da desinfeção do ar condicionado (valor 15€) na compra dos serviços de lavagem de estofos ou lavagem do interior "Higienização completa".
  • MetroKids Company: Desconto de 10% em todos os produtos.

  • Dental Clinic: Desconto de 5% em todas as consultas e tratamentos.

  • Oro Vivo : Desconto de 8% em todos os artigos exceto pilhas, braceletes e consertos.

  • Lightning Bolt : Desconto de 10% em todos os artigos.

  • Camport : Desconto de 10% em todos os produtos.

  • NorSec : Desconto de 10% em todos os serviços de lavandaria, na loja do Mar Shopping.

  • Pc Clinic : Desconto de 15% em todos os serviços.

  • Cheyennne : Desconto de 10% em todos os produtos.

  • C&A : Receba um vale de 5€ por cada 50€ em compras.

  • BUS: Desconto de 10% em todos os produtos.

  • Throttleman: Desconto de 10% em todos os produtos.

  • Retoucherie da Manuela : Desconto de 23% em todos os produtos.

  • NIFTY : Desconto de 10% em todos os artigos.

  • Kituki : Desconto de 5% em todos os artigos.

  • Petlândia: Desconto de 10% em todos os artigos.

  • Stone by Stone : Desconto de 10% em todos os produtos.

  • CityLab : Desconto de 2% em todos os produtos.

  • FNAC : Obtenha as mesmas condições doAderente FNAC nas promoções "Destaque Fim de semana", mediante apresentação do cartão IKEA FAMILY. 

  • Ecco Desconto de 5% em todos os produtos.

Mas atenção que os descontos não são acumuláveis com outras campanhas, promoções ou ofertas em vigor. Ou seja, se um produto já estiver em promoção ou em saldos na loja, os descontos ficam sem efeito.

Para conhecerem todas as parcerias, ofertas e vantagens visitem: Área de parceiros Ikea Family

Espero que tenham gostado desta dica e que usufruam muito dela! ;)

***** Beijinhos *****

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Cocktail Solidário: Kitchen Makeup Boutique e Le Moose





A Kitchen Makeup Boutique e a Le Moose voltam-se a juntar, desta vez por uma causa solidária. Nos dias 13 e 14 de Dezembro (sexta-feira e sábado) apareça na Kitchen com produtos alimentares não perecíveis e de higiene (que será doada à AFID) e usufrua de 20% de desconto, já para a Le Moose leve roupa que já não usa (que será doada à Associação Vamos Ajudar) para usufruir do mesmo desconto.

As duas lojas irão servir um cocktail para animar o espirito de todos os seus clientes entre as 17:00 e as 20:00 horas de sexta-feira e as 15:00 e as 19:00 horas de Sábado.
Além do desconto com vertente solidária a Le Moose vai ainda oferecer sessões de personal styling com um produtor de moda reputado em compras superiores a 100€ e a Kitchen irá oferecer Workshops de auto-maquilhagem em compras superiores a 50€.

Faça uma visita e apoie esta causa.




sábado, 16 de novembro de 2013

Mega Passatempo de Natal 2013 - Bloggers Project



É com grande entusiasmo que os blogues Miau Miau, Malaika, Pedrinhas no Sapato, O Blog da Abelhinha e o Sweet Temptation, vão lançar um passatempo de Natal, o qual teve a fantástica colaboração de várias parcerias, às quais desde já agradecemos toda a disponibilidade e simpatia!
Este projecto surgiu através da ideia de podermos animar mais um pouco o vosso Natal com alguns miminhos e de certa forma, como agradecimento a todos os que acompanham o cantinho de cada uma de nós!
Inicialmente pensamos em juntar prémios e fazer mini-cabazes, mas chegamos à conclusão que haveriam tantos vencedores quanto os prémios, de forma a contemplar um maior número de pessoas!
Por isso, de 15 de Novembro a 15 de Dezembro podem tentar a vossa sorte, preenchendo no formulário Rafflecopter (no final do post) o máximo de entradas possíveis, de forma a aumentar a probabilidade de serem um dos muitos vencedores!


E vamos então à melhor parte, os prémios :D :

https://www.facebook.com/elenco.premium?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/frubisworld?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/galinhamagricela?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/OriflamePaulaRomao

https://www.facebook.com/Chocolatinhodavo?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/pbcosmeticsPT?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/genericosmetica?ref=ts&fref=ts

alebanac.blogspot.com

https://www.facebook.com/saboresdaponte?ref=ts&fref=ts


https://www.facebook.com/LushPortugal?ref=ts&fref=ts


https://www.facebook.com/we.are.glam.people?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/rainbowclost?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/designembranco?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/getthelook.oficial?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/lovesoap.coracaodesabao?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/AMeninaDoQuartoAoLado?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/Cochilolla.Oficial?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/OriflameDreia?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/mibeautystorept?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/pages/Arte-em-Cart%C3%A3o/154494741375377?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/DetailsFashionAccessories?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/EditorialBizancio?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/PrettyWoman.Lojaonline?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/stopheretoshop

https://www.facebook.com/sabonetesnossasraizes?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/PearlStore?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/AGirlsDream.Oficial?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/pages/Mimos-Arom%C3%A1ticos/504230212938124?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/JoanaCotovioMakeUp?fref=ts
*o workshop é realizado em Loures


https://www.facebook.com/geral.mima?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/pages/Makeup-e-Companhia/246772555473039?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/pages/Boots-Laboratories-Portugal/388475461165303?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/umbarraum?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/ChiadoEditora?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/pages/BUZZ-STORE/387309328020987?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/simple.handmade?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/LaRedoutePT?fref=ts

https://www.facebook.com/theshoecloset?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/mintlovers2012?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/genycartes?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/Asascraft?ref=ts&fref=ts

www.sweetcare.pt

https://www.facebook.com/pages/Bell-Cosmetics-Portugal/176481239209539?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/pages/FluffyFashionStore/620218861354837?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/pages/MakeUp-N-Nails/1388475084700171?ref=ts&fref=ts

https://www.facebook.com/pages/Tudo-Sobre-Avon/125577537485392?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/creativity.nonstop?ref=ts&fref=ts
https://www.facebook.com/AMetalurgicaBakewareProductionSA?ref=ts&fref=ts




Boa sorte!!
a Rafflecopter giveaway

Vencedores: 

30566 Fernanda Tomás- Mala Elenco 
X
17577 Melissa Nogueira-Paleta sleek
X
17692 Virgínia Sousa-Frubis
X
6843 Tatiana Castro-Tshirt
X
32981 Isabel Henriques-Tshirt
X
25980 Mon Mendes-Tshirt
X
31216 Cátia Fernandes-T-shirt 
X
21429 Marta Vilão-T-shirt
X
32675 Andreia Alves-Creme Paula Romao
X
6311 Ana Ferreira-Pulseira Tres Jolie
X
18393 Elisabete Ataíde-USB Radio Control 
X
33494 Tucha Viei-Bolachas e macarons 
X
21705 mara vieira-Sombras CK 
X
***3264 Vanessa Casais-Bombons,tabletes e chupas
X
31448 Sara Miranda-Paleta PB 
X
9946 Sónia Guerreiro-Eyeliner MAC 
X
16156 Os Meus Passatempos-Creme ANEW 
X
8624 Lídia Dinis-Licor e doce 
X
5135 Fátima Martinho-Lush
X
19756 Inês Domingues-Perfume Larome 
X
10886 Nair Sousa Peixinho-Clutch Rainbow Closet 
X
14736 Madalena Azenha-Agenda Design em branco
X
***27623 Natalia Duarte-Echarpe Get the look
X
24540 Paula Damásio-Sabonete Lovesoap 
X
28645 Devaneios De Uma Loira-Pulseira a menina do quarto 
X
16989 Patricia Caetano-Gola e colar Cochilolla
X
716 Claudia Alves-pack champo e condicionador Dreia
X
15931 Joana Barbosa-Verniz MUA
X
10514 Fernanda Mendes-Carteira Arte em cartao
X
14512 Jose Freitas-Colar Details
X
19720 Lina Cardoso-Livros Bizancio 
X
22238 Teresa Abreu-Brincos pretty woman 
X
8840 Maria Carvalho-Peça Stopshop
X
18723 Mariana Pereira-Sabonete Nossas raizes 
X
21033 Isabel Guimarães Salgado-Pulseira Pearl Store
X
28577 Sandra Sofia Gonçalves Afonso-Leggings
X
3564 Raquel Sofia-Sabonetes mimos aromaticos
X
3928 Sónia Rodrigues-Espuma e wrkshp
X
7051 Lena Trindade-MIMA
X
17854 Sonia Picao-Kit pinceis 
X
6161 Sara Filipa-Coffret serum7
X
30052 Daniela Augusto-cadernos 1/1 
X
16796 Kika Santos-livros Chiado
X
18245 Ana Nobre-Colar BUZZ
X
17762 Virgínia Sousa-brincos SIMPLE
X
15145 Verónica Caraça-Mala La redoute
X
17999 Marta F. Araújo-Anel Moustache
X
16240 Tânia Ferreira-Colar e pulseira Mint Lovers
X
29282 Carla Ornelas-Carteira GenyC
X
24598 Inês Pires-Necessaire ASACRAFT
X
9116 Sílvia Ávila-Leite NUXE
X
571 Inês Lopes Matos-Pack BELL
X
94 Susana Franco-Tote BAG Fluffy 
X
29515 Andreia Pombal-Aplicador de rimmel 
X
18830 Fátima Casais-Colonia Soft Musk
X
10570 Xana Viegas De Bettencourt-Pulseira Creativity NonStop 
X
4210 Cátia Sobral-Forma de bolos 
X
9752 Joana Carvalho-Brincos My Closet
Licença Creative Commons
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